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Evento 

Titolo:
Corso formazione "La gestione dello stress"
Quando:
06/04/2011 21:00
Dove:
Lendinara - Biblioteca Comunale - Lendinara
Categoria:
Eventi

Descrizione

La Commissione Pari Opportunità del Comune di Lendinara oragnizza un corso di formazione gratuito sul tema "La gestione dello stress" periodo marzo - aprile 2011

Il coro è articolato in cinque incontri, alle ore 21:00 presso la Biblioteca Comunale

  • Primo incontro: 23.03.2011 "Lo stress: definizione, funzione e rischi sull'organismo. Autovalutazione sulla propria tipologia di stress";
  • Secondo incontro: 30.03.2011 "La gestione delle emozioni come "politica antistress";
  • Terzo incontro: 06.04.2011 "Gli errori di percezione e tecniche di rilassamento mentale";
  • Quarto incontro: 13.04.2011: "Tecniche di rilassamento corporeo";
  • Quinto incontro: 20.04.2011 "Teciche di gestione dei conflitti e tecniche di rilassamento corporeo.

Il corso è condotto dalla Dr.ssa Federica Pescarin - psicologa e formatrice. Per informazioni ed iscrizioni: 349.65.976.

Sede

Lendinara - Biblioteca Comunale
Luogo dell'evento:
Lendinara - Biblioteca Comunale